Vandring i Sherpafolkets land i östra Nepal

Under vår vandring genom sherpafolkets land, Solukhumbu i östra Nepal, tar vår Sherpa guide med oss till sin hemby Chyangba. Här får vi träffa hans familj och vänner. Vandringen hit är utmanande, men går på låg höjd. Från vandringsledens högsta punkt, Pikey Peak på 4066 möh, har vi vid klart väder utsikt över några av Himalayas högsta berg, inklusive Mt Everest.

Eftermiddagssolen sista strålar värmer i våra ansikten när vi äntligen når toppen. En milsvidd utsikt öppnar upp sig och framför oss har vi några av Nepals bergstoppar över 8 000 meter; Makalu, Mt Everest, Lhotse och Shishapangma i Tibet. Vi befinner oss i SoluKhumbu-distriktet i östra Nepal, sherpafolkets hemtrakter. Fem dagar tidigare startade vi från bergsbyn Jiri, i sällskap av ett lag av bärare och lastdjur. Det var här som Göran Kropp påbörjade sin vandring mot toppen av Mt Everest år 1996 efter att ha cyklat hela vägen från Sverige. Den vackra och varierande leden vi vandrar har nyligen öppnats upp för turism och här finns inga hotell eller tehus. Överallt väcker vår lilla grupp nyfikna blickar och vi hälsas av artiga ”Namaste!"

Läs mer om resan

Rhododendronskogar, magnoliaträd och doftande pinje
Små byar klänger sig fast på bergssluttningarna. Rhododendronskogar, magnoliaträd och doftande pinje skuggar vår stig och har vi tur svävar en örn fram på de ljumma uppåtvindarna högt över våra huvuden. Genom vår guide Tendi kommer vi lätt i samspråk med människorna som bor här.  Längs grässluttningarna och på fälten träffar vi barn som hjälper sina föräldrar med enkla jordbrukssysslor som t.ex. att samla löv till familjens boskap. Folk vi möter berättar gärna om livet i bergen, var barnen går i skolan och vilken kast de tillhör.  Våra digitalkameror väcker alltid intresse och uppmuntrar till många skratt.

Himalayas panorama, genuin gästfrihet och färgstark kultur
Den högsta punkten på vår vandring är berget Pikey Peak - 4 066 meter högt - men egentligen är det vägen hit som är målet på resan.  Våra vandringsguider och bärare är alla sherpas, och har sina familjer i området. Det märks tydligt att de känner naturen och byarna som sin egen bakficka. Väl framme i vår guides hemby, Chyangba blir det många glada leenden. Hit kommer få besökare. Gästfriheten som visas oss känns naturlig och vi stannar en hel dag för att vila, dricka te med laman i byns kloster, besöka skolan och njuta av omgivningarna.

Resan avslutas i Kathmandu med besök på flera färgstarka platser av kulturellt och religiöst värde, bla. de buddistiska och hinduiska templen Boudhanath och Pashupatinath.

Tema: Nepal, vandringsresa, lokala bergsguider

Ang Phula Sherpa

Ang Phula Sherpa

Ang Phula Sherpa från Solukhumbu i västra Nepal har lång erfarenhet som bergsguide. Arbetat med filmprojekt i Everestområdet, både i Nepal och Tibet. Brinner för att bidra till Nepals socioekonomiska utveckling genom hållbar turism. Utbildad i High Mountain Rescue. En av guiderna på våra vandringar i Nepal.

Pema Diki Sherpa

Pema Diki Sherpa

Pema Deki Sherpa är en mycket erfaren bergsguide. År 2008 stod hon på toppen av Mt Everest tillsammans med sitt team i Seven Summit Women. Har fått många utmärkelser för sina prestationer inom bergsbestigning. Engagerad i utbildning för unga nepalesiska kvinnor. Utbildad i High Mountain Rescue. En av guiderna på våra vandringar i Nepal.

Större karta

Reseprogram

  • DagAktivitet
  • 1-2Mot Nepal
  • 3-4Bussresa österut över Himalaya, vandring Jiri - Shivalaya
  • 5Utmanande vandring med vackra vyer
  • 6Över hängboar i dalen vandring mellan Bhanda och Namkheli
  • 7Namkheli till Ngaur
  • 8Ngaur till Pikey Peak, 4065 möh
  • 9Pikey Peak Base Camp till Lhamuje
  • 10Lhamuje till Jhapre
  • 11-12Familjeliv och besök på skolan i byn Chyangba
  • 13Vandring Chyangba till Bhitakharka
  • 14Sista vandringsdagen, övernattning i byn Phaplu
  • 15-16Flyg tillbaka till Kathmandu, sightseeing
  • 17Hemma i Sverige igen
  • Dag 1-2

    Mot Nepal

    Vi åker från Sverige på eftermiddagen. Vi åker från Sverige på eftermiddagen. Flyget avgår på kvällen och mellanlandar en gång på vägen innan vi fortsätter till Kathmandu. Våra nepalesiska guider möter oss på flygplatsen. 

  • Dag 3-4

    Bussresa österut över Himalaya, vandring Jiri - Shivalaya

    Vi reser med buss österut, till den lilla staden Jiri, på 1955 möh.  Vägen slingar sig via risfolt och potatisodlingar. I Jiri övernattar vi en natt. Dagen därpå möter vi våra bärare, och lastdjur (hästar eller  yakar).  På morgonen fördelar vårt lag av sherpas packningen innan de ger sig av mot första dagens tältläger.  Soludisktriket, där vi befinner oss, sträcker sig från norr till söder och täcker in även nationalparken Saghamantha, där världens allra högsta berg är belägna.  Mt Everest är kronan på juvelen. Idag har vi en vandring på ca tio kilometer framför oss. Vandringen går över gräsbeklädda sluttningar, genom rhododendronskogar och under magnoliaträd. Vi slår läger vid en flod i närheten av byn Shivalaya på 1700 möh. Camping.

  • Dag 5

    Utmanande vandring med vackra vyer

    Dagen börjar med en härligt frukost ute i det fria.  Gröt, ägg , choklad, kaffe, kanske nybakt bröd. Idag vandrar vi uppåt under förmiddagen. Vårt delmål är lunchplatsen på 2 700 möh, med fin utsikt. Vi fortsätter nerför sluttningen öhner i nästa dal. I botten av dalen passerar vi floden och vänder uppåt igen. Stigen klättrar uppåt längst kullen, via bambubuskar och teplantage.  Vandringen är relativt brant, men vi belönas av vackra vyer. Vi möter sherpanis som bär vedkorgar av flätad bambu på huvudet och herdar med jakar på väg till nya betesplatser.  Vi slår läger i byn Bhandar. Camping 2190 möh.

  • Dag 6

    Över hängboar i dalen vandring mellan Bhanda och Namkheli

    Idag går stigen neråt 600 m  till floden Likhu Khola. Vid går över hängbron över den turkosblå brusande floden och på andra sidan startar stigningen igen. Vi har 850 m uppåt innan vi når vårt läger. Längs vägen passerar vi små byar, apelsin- och bananodlingar, valnötsträd, terrasser med sockerrörsfält och persikoträd.  Från vårt lunchställe har vi utsikt mot Number peak.  Under sen eftermiddag når vi vårt läger för natten, Namkile på 2350 möh.  Mätta och belåtna somnar vi i våra tält. Camping.

  • Dag 7

    Namkheli till Ngaur

    Vi vaknar av att våra sherpas knackar på tältduken med en varm kopp Nepali te.  Vi får vår morgonskål med varmvatten för att kunna tvätta av oss innan vi sätter oss till bords för att njuta av ännu en härlig frukost.  Idag har vi en tuff etapp framför oss, med en stigning på nästan 1300 höjdmeter. Rhododendronskogar, ek och doftande tallar skuggar stigen vi går på . Om vi har tur kan vi se en örn som seglar över oss på de ljumma uppåtvindarna. När vi når målet för dagen, 3350 möh, känner vi för första gången av svalare vindar, och när solen gått ner är det riktigt kyligt i luften. Efter en stadig trerätters middag i vårt mattält, kryper vi ner i våra sovsäckar och njuter av tystnaden. Camping 

  • Dag 8

    Ngaur till Pikey Peak, 4065 möh

    Natten har tillbringats i närheten av klostret i byn Ngaur, och innan vi ger oss av gör vi ett besök inne i klostret. Om laman är närvarande, hälsar vi på honom och tillbringar en stund i det gamla klostret. Vi passerar silvertallar och cypressträd som sträcker sig mot himlen . Vi äter lunch i Pikey Peak Base camp. Härifrån återstår 375 möh uppåt. Vi når toppen under eftermiddagen och vid klart väder får vi en fantastisk utsikt hela vägen över Himalayas högsta berg, med en horisont som kröns av Mt Everest och Kanchenjunga. Vi övernattar i Pikey Peak Base Camp, 3640 möh. Camping

  • Dag 9

    Pikey Peak Base Camp till Lhamuje

    Vi följer åsen nedför kullen. Vid disigt eller molnigt väder vandrar vi ner genom molnen, genom skogar med jättelika rhododendron.  Har vi fint väder denna dag finns ytterligare chanser att se Everestmassivets snöklädda toppar, eller en glimt av Mt Nuptse. Vi rundar sirligt urkarvade bönestenar och vitkalkade tempel, dekorerade med färgglada böneflaggor som vajar i vinden. Sherpafolket är buddister och har många gemensamma traditioner med den tibetanska bergsbefolkningen på andra sidan gränsen. Vi slår läger i byn Lhamuje 3500 möh. Camping

  • Dag 10

    Lhamuje till Jhapre

    Från Lhamuje fortsätter vi söderut. Från flera platser längs vägen har vi fin utsikt över det vackra landskapet på gränsen mellan distrikten Solu,  i vilket vi befinner oss i, och Okhaldhunga distriktet. Vi slår läger för natten vid stupan i Jhapre. En mer fridfull plats får man leta efter. Våra guider och sherpas serverar oss maten i tältet och drar sig sedan tillbaka för att dricka te och samspråka med sina vänner i byn medan vi går och lägger oss i våra tält. Camping 2885 möh.

  • Dag 11-12

    Familjeliv och besök på skolan i byn Chyangba

    Dagen startar med en brant stigning, men snart lämnar vi bergkammen bakom oss och fortsätter ner i dalen. Vi stannar till för lunch på en grässlänt där vi vid klart väder har majestätisk utsikt över Everest massivet.  Under eftermiddagen kommer vi fram till Tendis hemby Chyangba, 2820 möh. Det blir många glada leenden. Under kvällen träffar Tendis släktingar och vänner. Hit kommer inte många turister. Gästfriheten som visas oss känns naturlig och vårt besök uppskattas.  Här har vi en vilodag för att följa med vår guide ut på strövtåg i omgivningarna kring byn. Vi dricker te hos laman i klostret, och tillbringar lite tid i skolan och vandrar en bit norr om byn för att besöka det lokala bysjukhuset. Camping.

  • Dag 13

    Vandring Chyangba till Bhitakharka

    Vi lämnar byn och vandrar vidare nedför kullarna. Vid Shisha Khola floden äter vi en stärkande lunch, vilket behövs inför den krävande stigningen upp till  Bhitakharka 2250 möh. När vi kommer fram till vår lägerplats serveras vi te och kakor, och sträcker ut oss på gräsmattan i en stund, innan vi packar upp våra väskor i tältet. Middagen serveras tidigt och avslutas med en varm kopp te innan vi slocknar i tälten. Camping. (F,L,M) 

  • Dag 14

    Sista vandringsdagen, övernattning i byn Phaplu

    En sista frukost i bergen. Vi följer stigen som ska ta oss vandringens sista etapp- upp till byn Phaplu. Vi njuter av den friska morgonluften när vi vandrar genom det kuperade landskapet, och styrkan vi känner i benen efter att ha vandrat i över en vecka. Vi passerar förbi en anläggning för vattenkraft som byggts med stöd från Schweiz.  När vi kommer fram till byn Phaplu och dricker en kopp te i lägret. Om tid finns besöker vi byns "local development office" där beslut fattas kring byns gemensamma angelägenheter. På kvällen äter vi en extra festlig middag och umgås med våra bärare och guider. Camping  möh 2 600 möh.

  • Dag 15-16

    Flyg tillbaka till Kathmandu, sightseeing

    Vi flyger tillbaka till Kathmandu. Gemensam middag på restaurang med traditionell underhållning och mat. Innan vi reser hem till Sverige, besöker vi buddisternas äldsta och heligaste stupa, Boudhanath, hinduernas heliga tempel Pashupatinath. Vi besöker också och de gamla stadsdelarna i systerstaden Patan. Här finns bebyggelse och tempel som är flera tusen år gamla, vacker och spännande uråldrig arkitektur.   Patans trånga kryddoftande gränder och heliga tempel har inspirerat många av Nepals kända konstnärer. Det är speciellt fint att se hur väl traditionerna från buddism och hindusim blandas här. Under eftermiddagen återvänder vi till vårt hotell där vi packar det sista i våra väskor och åker till flygplatsen.   Flyget hem går på kvällen.  Boende på hotell i Kathmandu. (F,L, M, måltider på flyget)

  • Dag 17

    Hemma i Sverige igen

    Vi mellanlandar en gång på vägen och anländer till Stockholm på morgonen.

Resfakta

  • Reslängd

    17 dagar

  • Avreseort

    Stockholm. Köpenhamn eller Göteborg på förfrågan, eventuellt mot tillägg.

  • Avresor/Datum

    29 okt - 14 nov 2017 
    (något preliminära datum) 

    Kan även göras på valfritt datum om minst 2 personer.

  • Logi

    Vi bor i bekväma kupoltält, och tältar i nära anslutning till byar. Toatält sätts upp varje dag, och vi får varmt vatten för att tvätta oss. Maten lagas av vår kock som följer med oss under hela vandringen. I Kathmandu bor vi på hotell.

  • Klimat

    Under höstvandringen är landskapet grönt och frodigt. Monsunregnen är över och den här tiden är av många betraktat som den bästa årstiden att vandra i Himalaya, pga av att luften ofta är klar och sikten god. Det är torrt, och normalt 20-25 C mitt på dagen. Kvällarna och nätterna är kyliga.

  • Engelsktalande bergsguide

    Vi vandrar med vår nepalesiska, engelsktalande Sherpaguide. Han har stor erfarenhet av både vandring och klättring i Himalaya och tar på den här resan med oss till sin hemby Chyangba, i sydöstra Nepal.

  • Resans karaktär

    Relativt krävande vandring i kuperad terräng men på låg höjd. Du bär bara din dagsryggsäck. Vi har hjälp av ett lag av bärare, samt lastdjur. Tio dagars vandring, 4–9 timmar per dag samt en vilodag i Chyangba. Vi vandrar på höjd mellan 2 000 - 3 500 m. De som vill kan bestiga Pikey Peak, 4066 möh. Härifrån kan vi vid klart väder se panoramat över alla världens 7 st 8000 meters toppar, utan att bli utsatta för de ansträngningar som en vandring på högre höjder skulle innebära.

    Vi kategoriserar resan som en bergsvandring, gradering 4

  • Deltagarantal

    Min 2, max 16

  • Kategori

    Bergsvandring, gradering 4

  • Klimatkompensera

    Vi klimatkompenserar för våra flygresor och rekommenderar dig att också göra det. Kostnaden är mellan 600 – 1000 kr per person och resa. Utöver att minska ditt klimatavtryck bidrar du samtidigt till projekt som är viktiga för lokalbefolkningen och miljön i särskilt utsatta länder. Läs mer här->

  • Din resa bidrar till positiv påverkan

    Hållbart resande på ditt resmål ->

  • Fråga Håkan om resan

    Vi har besökt våra resmål. Om du har frågor om just denna resa kan du kontakta mig.

    08-55 60 69 08

Resans höjdpunkter

  • Mötet med lokalbefolkningen i byn Chyangba, där vår guide växte upp.
  • Vandring ivarierad natur med omväxlande jordbrukslandskap, Rhodendronskogar och karg alpin terräng med snöklädda toppar i horisonten.
  • Vällagad mat under hela resan, som vi äter utomhus under vandringen eller i vårt rymliga mattält.
  • Vandring i ett område av Nepal där vi möter mycket få andra turister.
  • Dagen då vi bestiger Pikey Peak, vandringens högsta punkt, där vi vid klart väder har utsikt över några av Himalayas högsta berg, inkl Mt Everest.
  • Den färgstarka nepalesiska kulturen, Kathmandus sevärdheter och marknader.

Priser

  • Pris från

    34 200 kr

  • Enkelrumstillägg

    2 400 kr

  • I priset ingår

    - Flyg från Sverige - Kathmandu t/r
    - Bussresa från Kathmandu - Jiri
    - Inrikesflyg Phaplu - Kathmandu
    - 10 dagars vandring, en vilodag i byn Chyangba
    - Logi i bekväma kupoltält under vandringen
    - Boende på hotell i Kathmandu
    - Stadsrundtur Kathmandu
    - Helpension under vandringen
    - Frukost första och sista dagen i Kathmandu samt avskedsmiddag
    - Engelsktalande bergsguide samt team av bärare

Resans höjdpunkter

  • Mötet med lokalbefolkningen i byn Chyangba, där vår guide växte upp.
  • Vandring ivarierad natur med omväxlande jordbrukslandskap, Rhodendronskogar och karg alpin terräng med snöklädda toppar i horisonten.
  • Vällagad mat under hela resan, som vi äter utomhus under vandringen eller i vårt rymliga mattält.
  • Vandring i ett område av Nepal där vi möter mycket få andra turister.
  • Dagen då vi bestiger Pikey Peak, vandringens högsta punkt, där vi vid klart väder har utsikt över några av Himalayas högsta berg, inkl Mt Everest.
  • Den färgstarka nepalesiska kulturen, Kathmandus sevärdheter och marknader.